Химическая структура холестерина, есть хороший - высокой плотности и плохой - низкой плотности

Холестерин, борьба с ним и содержание холестерина в продуктах

Холестерин — это органическое соединение,  которое является необходимым элементом клеточных мембран. Представляет из себя жироподобное вещество и  содержится в оболочках клеток всех животных организмов. Без…

Далее
Отличный, надежный простой в управлении кухонный комбайн Элекма

Кухонный комбайн «Элекма» — незаменимый и надежный помощник на кухне

Кухонный комбайн ЭЛЕКМА прост в управлении, надежен в эксплуатации, безопасен в процессе работы. Функциональные способности комбайна я оцениваю на пять. Конечно, помимо достоинств, недостатки у…

Далее
Памятка упражнений для гибкости шеи - при необходимости полезно знать, реально помогает

Упражнения для шеи. Комплекс упражнений для гибкости шеи и для укрепления мышц шеи

А я уже писала, когда у меня начались проблемы с шейным отделом позвоночника, мне пришлось обратиться к неврологу. На шейный отдел позвоночника оказываются большие нагрузки…

Далее
Памятка с комплексом упражнений в помощь

Комплекс упражнений для позвоночника. Упражнения для позвоночника, как мера по предупреждению хронизации боли в спине

Особых проблем с позвоночником, кроме проблем с шейными позвонками,  у меня не было. Если иногда возникала боль в спине, я прекращала нагрузки на спину, отдыхала….

Далее
Если хочешь быть здоров - физическую зарядку необходимо делать

Утренняя зарядка, физические упражнения! Присутствует ли спорт в вашей жизни?

Утренняя зарядка, делать её или нет — решает каждый сам для себя.  Мои личные наблюдения и выводы подсказали мне, что утренняя зарядка должна присутствовать в…

Далее
Очень вкусный шоколадный торт Прага из шоколадного теста с шоколадным кремом и глазурью

Торт Прага. Вкуснейший шоколадный торт из советских времен

Торт Прага состоит из трёх коржей, пропитанных кремом «Пражский» и сверху поливается шоколадный помадкой. Коржи для торта выпекают из бисквитного теста с добавлением мягкого сливочного…

Далее
Торт на сметане легко приготовить, в качестве крема - варенье

Торт сметанный. Легкий в приготовлении и очень вкусный торт из доступных ингредиентов

Торт сметанный — вкусный и простой в приготовлении торт.  Такой тортик можно приготовить и вечером после работы и в воскресный день к чаю. Ингредиенты очень…

Далее